ID=bRFF/tải iwin68 ios,kẽò tôì nảỹ có thể được hiểụ đơn gịản là víệc tập trủng vào công việc hiện tạĩ, không để ý đến qùá khứ hỏặc ló lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn ra xúng quanh mình và làm việc hiệu qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kéõ tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.