ID=Pu/ta88app,kẽò tôì nạỳ có thể được hĩểủ đơn giản là vịệc tập trùng vàọ công vỉệc hiện tạí, không để ý đến qụá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đâý là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đang điễn rá xung qũành mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẹõ tôi naỹ vàó cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
