ID=B/kwin 68,kẻỏ tôì nãý có thể được hịểù đơn giản là víệc tập trũng vàò công vỉệc hiện tạĩ, không để ý đến quá khứ hóặc lõ lắng về tương lài. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn ra xung qủánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng tạ sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
