ID=2M/mu90 bet mu90,kèỏ tôị nàỹ có thể được híểũ đơn gỉản là việc tập trụng vào công vĩệc hìện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lo lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trùng vàõ những gì đang điễn rả xung quanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý keo tôi náy vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
